एक्ट्रेस रश्मिका मंदाना ने अपनी जिंदगी के एक बेहद निजी अनुभव के बारे में खुलकर बात की है। उन्होंने मिड-डे को दिए एक इंटरव्यू में बताया कि जब उन्हें पहली बार पीरियड्स आए थे, तो वह बुरी तरह डर गई थीं। उस वक्त उन्हें यह भी नहीं पता था कि सैनिटरी पैड जैसी कोई चीज होती है। रश्मिका हाल ही में व्हिस्पर के कैंपेन ‘पीरियड्स बट बिंदास’ से जुड़ी थीं, और इसी दौरान उन्होंने अपने अनुभव साझा किए।
रश्मिका मंदाना ने कहा कि पहली बार पीरियड्स आने पर वह इतनी डर गई थीं कि उन्हें लगा कि अब वह मरने वाली हैं। उन्होंने बताया, “मैं बहुत डर गई थी। मुझे समझ नहीं आ रहा था कि किसी से इस बारे में कैसे बात करूं। मुझे याद है कि मैंने तौलिए मोड़कर पैड की तरह इस्तेमाल किए थे, क्योंकि मुझे पता ही नहीं था कि सैनिटरी पैड जैसी कोई चीज भी होती है। मुझे लगा था कि ऐसा सिर्फ एक बार ही होगा।” रश्मिका का यह खुलासा उन लाखों लड़कियों के लिए अहम है, जो पहली बार इस अनुभव से गुजरते समय सही जानकारी न मिलने से डर और शर्म महसूस करती हैं।
इंटरव्यू में रश्मिका मंदाना ने यह भी बताया कि पीरियड्स के दौरान उनके पति विजय देवरकोंडा उनका पूरा ख्याल रखते हैं। उन्होंने कहा कि जब वह बिना किसी वजह के उदास महसूस करती हैं, तो विजय को पहले ही बता देती हैं कि उनके पीरियड्स आने वाले हैं और उन्हें इस समय उनके साथ की जरूरत है। रश्मिका ने कहा, “वह समझते हैं कि मैं कहां से आ रही हूं और किसी बात पर ऐसा क्यों महसूस कर रही हूं। मैं अपनी बातें खुलकर कहती हूं।”
रश्मिका ने आगे बताया कि पीरियड्स के दौरान विजय उनकी मदद की पूरी कोशिश करते हैं। वह उनके पेट पर हल्के हाथों से मालिश करते हैं और उनके हाथ-पैर दबाते हैं। एक्ट्रेस ने कहा, “आप किसी पुरुष से इससे ज्यादा क्या उम्मीद कर सकते हैं? ऐसा तो नहीं है कि वह गर्भाशय को बाहर निकाल सकते हैं। लेकिन यह जानकर अच्छा लगता है कि वह मेरे साथ हैं। वह मेरे पेट पर हाथ फेरते हैं और मेरे हाथ-पैर दबाते हैं। उन्हें लगता है कि वह मेरी मदद के लिए इतना ही कर सकते हैं।”
रश्मिका मंदाना ने इंटरव्यू में तेज ऐंठन और हर महीने चक्र शुरू होने से पहले होने वाली चिंता के बारे में भी बात की। उन्होंने मासिक धर्म स्वास्थ्य को लेकर कार्यस्थल पर बेहतर समझ और सहारे की जरूरत पर भी जोर दिया।
टाइमलाइन
- 2016: कन्नड़ फिल्म ‘किरिक पार्टी’ से रश्मिका मंदाना ने अभिनय की शुरुआत की।
- 2018: तेलुगु फिल्म ‘गीता गोविंदम’ में विजय देवरकोंडा के साथ नजर आईं; फिल्म बड़ी हिट रही।
- 2019: ‘डियर कॉमरेड’ में एक बार फिर विजय देवरकोंडा के साथ काम किया।
- 2021: ‘पुष्पा: द राइज’ में श्रीवल्ली के किरदार से देशभर में पहचान मिली।
- 2023: रणबीर कपूर के साथ फिल्म ‘एनिमल’ में नजर आईं।
- 2025: ‘छावा’, ‘सिकंदर’ और तेलुगु फिल्म ‘द गर्लफ्रेंड’ में दिखाई दीं।
- अक्टूबर 2026: व्हिस्पर के ‘पीरियड्स बट बिंदास’ कैंपेन के दौरान मिड-डे को इंटरव्यू दिया।
रश्मिका मंदाना की फिल्में
| फिल्म | साल | भाषा |
|---|---|---|
| किरिक पार्टी | 2016 | कन्नड़ |
| चलो | 2018 | तेलुगु |
| गीता गोविंदम | 2018 | तेलुगु |
| डियर कॉमरेड | 2019 | तेलुगु |
| पुष्पा: द राइज | 2021 | तेलुगु |
| एनिमल | 2023 | हिंदी |
| छावा | 2025 | हिंदी |
| सिकंदर | 2025 | हिंदी |
| द गर्लफ्रेंड | 2025 | तेलुगु |
इसका मतलब क्या है?
रश्मिका मंदाना का यह इंटरव्यू सिर्फ एक सेलिब्रिटी के निजी अनुभव की कहानी नहीं है। भारत में आज भी बड़ी संख्या में लड़कियों को पहली बार पीरियड्स के बारे में सही जानकारी नहीं मिलती, और इस विषय पर खुलकर बात करना कई घरों में अब भी मुश्किल माना जाता है। जब एक जानी-मानी एक्ट्रेस अपने पहले अनुभव के डर और जानकारी की कमी के बारे में खुलकर बताती है, तो यह बातचीत को सामान्य बनाने में मदद करती है। साथ ही, पति के साथ और समझदारी की उनकी बात यह भी दिखाती है कि मासिक धर्म सिर्फ महिलाओं का मुद्दा नहीं, बल्कि परिवार और कार्यस्थल में समझदारी का मुद्दा है।
अक्सर पूछे जाने वाले सवाल
रश्मिका मंदाना ने किस इंटरव्यू में यह बात कही?
रश्मिका ने मिड-डे को दिए इंटरव्यू में अपने पहले पीरियड्स के अनुभव और पीरियड्स के दौरान पति के साथ के बारे में बताया। यह इंटरव्यू व्हिस्पर के ‘पीरियड्स बट बिंदास’ कैंपेन के दौरान हुआ था।
पहली बार पीरियड्स आने पर रश्मिका को क्या हुआ था?
रश्मिका ने बताया कि वह बुरी तरह डर गई थीं और उन्हें लगा था कि वह मरने वाली हैं। उन्हें सैनिटरी पैड के बारे में जानकारी नहीं थी, इसलिए उन्होंने तौलिए मोड़कर इस्तेमाल किए थे।
पीरियड्स के दौरान विजय देवरकोंडा कैसे मदद करते हैं?
रश्मिका के मुताबिक, विजय उनके पेट पर हल्के हाथों से मालिश करते हैं और उनके हाथ-पैर दबाते हैं। रश्मिका उन्हें पहले ही बता देती हैं कि उनके पीरियड्स आने वाले हैं और उन्हें साथ की जरूरत है।
रश्मिका मंदाना की अगली फिल्म कौन सी है?
रिपोर्ट्स के मुताबिक, रश्मिका फिल्म ‘मायसा’ में नजर आने वाली हैं। इसके एक्शन सीन की तैयारी के दौरान भी उन्होंने पीरियड्स से पहले होने वाली चिंता का जिक्र किया है।
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इस खबर का स्रोत फिल्मीबीट हिंदी है। रश्मिका मंदाना के करियर के बारे में और जानकारी विकिपीडिया पर पढ़ सकते हैं।

